三个月能吃什么东西吗？
宝宝可以吃的东西又多了一项——果泥，当然这也是很多妈妈们在吃给宝宝添加辅食之后，第一个想到的就是果泥，那么三个月的宝宝是否可以食用果泥呢？果泥的制作又会很难么？今天，咱们就来聊聊这个三个月的宝宝果泥究竟能不能吃，以及怎么给他做果泥。
众所周知，水果中蕴含的营养成分非常多，而且其中蕴含的膳食纤维对身体有很多益处，尤其是处于添加辅食阶段的宝宝，可以适当食用一些果泥。可是，很多妈妈在对成果泥的过程中，总会碰到各种各样的问题，譬如成果泥怎么做、果泥会不会添加很多糖分等等，那么三个月的宝宝吃的果泥究竟怎么做呢？让我们一起来看一看吧。
其实果泥的制作非常简便，将新鲜的水果洗干净之后，用热水烫一会儿，然后将水果切块，放进搅拌机里搅碎，最后取出果泥即可。但是由于现在的水果大多打农药，所以在吃之前一定要先洗干净，用热水烫一会儿最好。
至于果泥中是否添加糖分，宝宝果泥最好不要添加糖分，尤其是三个月的宝宝，如果过多摄入糖分对宝宝的健康是没有任何益处的，如果宝宝吃的果泥中添加过多糖分，很可能会让宝宝从小就是一个糖分成瘾者，对于之后纠正宝宝的口味是非常不利的。宝宝果泥最好不要添加糖分，但如果担心水果本身的调味不够，可以适当添加一点。
家长朋友们都知道，现在在市场上出售的很多果泥，很多都添加了很多的糖分，为了让宝宝喜欢吃，更是添加很多味精以及香精等，让宝宝从小就吃这些添加剂，以后长大后，身体出现添加剂引起的种种病症，家长们会不会为此悔恨终生呢？所以给宝宝制作果泥，一定要从自制开始，省下的花钱买的不含添加剂的果泥吧！
关于三个月的宝宝果泥就跟大家聊到这儿了。不管怎么样，家长们在给宝宝添加水果泥时一定要控制量，水果吃多了对宝宝是不好的，而且容易腹泻。而如果是肠胃功能很完善的宝宝，可以多食用水果，水果中含有丰富的营养成分，可以给宝宝提供成长所需要的。